2024년 04월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
63.6 kg
지금까지 감소한: 11.2 kg.
남은양: 5.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 04월 1일:
|
1269 kcal
|
지방: 107.79g | 단백질: 51.12g | 탄수화물: 21.54g.
아침 식사: La Paulina Сыр Goya, DopDrops Кокосовое Масло Extra Virgin , Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности . 점심 식사: Скатерть-самобранка Корнишоны Маринованные, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности , DopDrops Арахисовая Паста Хрустящая, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Зеленая Фасоль (Замороженная), Маркет Перекресток Шея Свиная Гриль. 저녁 식사: San Martin Кокосовые Чипсы, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности , Салат Овощной с Маслом, Вареное Яйцо, Запеченная или Жареная Форель. 더보기
|
주 1.6 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|