|
wok, paasfeest en zo... ook meer overeten de laatste week en half.
|
68 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 04월 1일:
|
999 kcal
|
지방: 32.55g | 단백질: 77.59g | 탄수화물: 103.86g.
아침 식사: Pizzabroodje, Pizzabroodje, Leerdammer Lightlife. 저녁 식사: Delhaize Pepersteak, Sperziebonen, Bertolli Bakken en Braden met Olijfolie, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). 간식/기타: Appel. 더보기
|
주 2.0 kg 증가하기
|