|
Доброе утро ☀️
Отвес в 800грамм
Супер 🙌
|
96.1 kg
지금까지 감소한: 4.2 kg.
남은양: 16.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 04월 1일:
|
2159 kcal
|
지방: 111.64g | 단백질: 122.48g | 탄수화물: 163.93g.
아침 식사: Astoria Соус Релиш, Ultimate Nutrition Омега 3, Селяночка Яйцо Куриное Столовое С0, Салат Айсберг, Магнит Кета, Вологодское Масло Сливочное, Магнит Салат Листовой, Магнит Лаваш Армянский, Астория Соус Сырный, Аютинский Хлеб Хлеб Солодовый, Calve Соус Тартар, Жареная Картошка, Помидоры, Огурец (с Кожурой). 저녁 식사: Kinder Bueno, Вкуснолюбов Блин Цезарь. 간식/기타: Ehrmann Гранд Десерт Соленая Карамель, Altero Масло Кукурузное, Куриное Филе. 더보기
|
주 0.6 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|