2024년 04월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
78.9 kg
지금까지 감소한: 4.6 kg.
남은양: 7.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 04월 1일:
|
1574 kcal
|
지방: 90.22g | 단백질: 50.94g | 탄수화물: 137.62g.
아침 식사: Славянка Обыкновенное Чудо Сливочное (1), ВкусВилл Ананас Свежий Резанный, Белебеевский Сыр Башкирский Медовый, Перекресток Хлеб Щедрый Дар, Жареное Яйцо. 점심 식사: KDV Миндальный Батончик Nut N Go, Пятерочка Круассан с Миндалем. 저녁 식사: Цветная Капуста, Мираторг Медальоны из Свинины Tender Pork. 간식/기타: Акконд Суфаэль. 더보기
|
주 0.3 kg 감소하기
|