Завтрак:каша манная с протеином, бутерброды,половинка батончика solvie,кофе. Приболела,не спится,напекла булочек,хотя они больше похожи на мягкие воздушные пряники.
다이어트 캘린더 보기, 2024년 04월 1일:
|
1761 kcal
|
지방: 68.86g | 단백질: 111.07g | 탄수화물: 167.32g.
아침 식사: Solvie Батончик Пломбир, не Молоко Соевое с Бананом, Сыробогатов Сыр Мааздам, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Авокадо Авокадо Хасс, Хохланд Творожный Сыр Овощи Гриль, Каша Манная Моя, Бисквитный Двор Хлеб Старорусич, Life Protein Протеиновый Коктейль, Now Foods Омега-3. 점심 식사: Коломенское Вафли с Халвой, Chikalab Печенье с Суфле Малиновый Десерт, Bombbar Хлебцы Рисовые Прованские Травы, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Сыробогатов Сыр Пармезан, Простоквашино Греческий Йогурт, Суп Яйцо Вермишель Мой. 저녁 식사: Ольхово Сыр Плавленый Копченый, Бисквитный Двор Хлеб Старорусич, Перекресток Банан, Булочки Творожные Мои, Гипербола Киви, Венигрет Мой, Куриная Грудка Отварная. 간식/기타: Крупская Тёмный Шоколад с Шоколадной Начинкой, Белый Город Молоко 2,5%, Пирог из Лаваша Мой. 더보기
|
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|