2024년 04월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
100.7 kg
지금까지 감소한: 8.3 kg.
남은양: 20.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 04월 1일:
|
1753 kcal
|
지방: 80.94g | 단백질: 104.82g | 탄수화물: 145.66g.
아침 식사: Брест-Литовск Сыр Выдержанный, Помидоры, Bonduelle Фасоль Белая, Беллакт Масло Сливочное 83%, Жареное Яйцо без Жира, Семга Слабосоленая, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Савушкин Сыр Творожный Сливочный 60%, Домочай Хлеб Дебрянский Бездрожжевой. 점심 식사: Брест-Литовск Сыр Выдержанный, Свинина Тушеная, Bonduelle Фасоль Белая, Barilla Макароны Отварные. 저녁 식사: Атлантический Лосось (Выращиваемый), Barilla Макароны Отварные, Савушкин Фета Sveza, Домочай Хлеб Покровский Традиционный. 더보기
|
주 0.6 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|