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Перешла в зеленую зону веса) ✅
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69.3 kg
지금까지 감소한: 28.7 kg.
남은양: 9.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 04월 1일:
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1656 kcal
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지방: 73.19g | 단백질: 138.29g | 탄수화물: 115.50g.
아침 식사: Ашан Яблоко Ред Чиф, Авокадо, Яичный Белок, Сосиски Куриные Суперсила, Молоко 2,5% , Продукт Кисломолочный Обезжиренный Вишня-Женьшень, Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Яйцо Куриное, Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Печень Трески, Творог 1%. 저녁 식사: Boombar Protein Chips Bacon & Paprika, Ашан Яблоко Ред Чиф, Савушкин Продукт Теос 2%, Сердце Индейки, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Капуста, Помидоры. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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 댓글
2024년 03월 31일 작성이: Vita8888
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2024년 04월 1일 작성이: shery84
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От души поздравляю 🙌🏻 это лучшее, что Вы могли сделать для себя 🌸❤️
2024년 04월 1일 작성이: ЛеночкаАлексеевна
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2024년 04월 1일 작성이: AnyutaPink
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Vita8888, shery84, ЛегочкаАлексеевна, спасибо девочки💪🏽
2024년 04월 1일 작성이: Netupika
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2024년 04월 1일 작성이: Netupika
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