2024년 03월 31일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
87.6 kg
지금까지 감소한: 122.4 kg.
남은양: 17.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 03월 31일:
|
1043 kcal
|
지방: 55.91g | 단백질: 64.60g | 탄수화물: 71.76g.
아침 식사: Honey , Butter , Ciabatta, Fried Egg with Fat. 점심 식사: Cabbage Salad or Coleslaw with Apples and/or Raisins with Dressing. 저녁 식사: Grilled Fish, Bakers Lemon Creams (1), Droewors. 더보기
|
주 0.7 kg 감소하기
|
 댓글
What are you planning to do differently when you reach your goal weight? You are so close now 🥰
2024년 03월 31일 작성이: jespes26
|
I want to do muscle building
2024년 04월 1일 작성이: SilverGirl—@<
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|