다이어트 캘린더 보기, 2024년 03월 31일:
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1530 kcal
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지방: 86.53g | 단백질: 89.92g | 탄수화물: 100.14g.
점심 식사: 骨頭湯, 橄欖油, 午仔魚, 紅燒茄子, 有皮雞肉(烘烤), 炒菠菜, 櫛瓜. 저녁 식사: 7-11 韓式炸雞, Costco 冷凍韓式蔬菜煎餅, 涓豆腐 泡菜嫩豆腐煲. 간식/기타: 艾力康 科技燕窩晚安纖姿飲, 艾力康 科技燕窩美妍賦活飲, 艾力康 超能速纖, 乾烤開心果(無鹽), 新貴派 香濃花生醬, Spark Protein 優蛋白威化餅-厚花生. 더보기
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