2024년 02월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
61.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 02월 26일:
|
1078 kcal
|
지방: 37.79g | 단백질: 80.60g | 탄수화물: 107.95g.
아침 식사: Геркулес Геркулес Овсяные Хлопья, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Перекресток Апельсины, Сырники без Сахара. 점심 식사: Айс Кро Мороженое Протеин Банан, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Мексиканская Смесь, Жареное Яйцо. 간식/기타: Геркулес Геркулес Овсяные Хлопья, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Шоколадница Капучино. 더보기
|
주 0.7 kg 증가하기
|