|
Обожаю субботу, можно спокойно завтракать и никуда не торопиться
다이어트 캘린더 보기, 2024년 03월 30일:
|
2518 kcal
|
지방: 109.93g | 단백질: 149.24g | 탄수화물: 251.81g.
아침 식사: Семга Слабосоленая, Яйцо, Простоквашино Молоко 1,5%, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский. 점심 식사: Блинчики с Мясом, Пятерочка Лук Репчатый, Наша Ферма Ростбиф из Говядины, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Помидоры, Макфа Макароны Цельнозерновые Отварные. 저녁 식사: Сметана 20%, Треска, Булгур, Балтика Пиво 0. 간식/기타: Пятерочка Яблоко Сезонное, Ламбер Сыр Легкий, Семена Льна, Ого Отруби Пшеничные, Савушкин Продукт Теос 2%. 더보기
|
|