2024년 03월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
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84.6 kg
지금까지 감소한: 8.4 kg.
남은양: 9.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 03월 30일:
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1453 kcal
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지방: 105.50g | 단백질: 89.31g | 탄수화물: 35.35g.
점심 식사: Творог 18%, ВкусВилл Котлета Куриная с Сыром Моцарелла. 저녁 식사: Петрушка, Зеленый Листовой Салат, Белая Птица Паштет из Куриной Печени Сливочный, Вологодское Масло Сливочное, Омлет с Молоком, Холодец из Курицы, ВкусВилл Котлета Куриная с Сыром Моцарелла. 더보기
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주 1.1 kg 감소하기
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