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ОТ 72,3
ОЯ 103,4
ОБ 62,5
КД
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74.5 kg
지금까지 감소한: 3.1 kg.
남은양: 4.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 03월 30일:
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475 kcal
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지방: 13.65g | 단백질: 37.81g | 탄수화물: 65.59g.
아침 식사: Пятерочка Яблоко Сезонное , Newa Nutrition Оладьи и Блины, Вареное Яйцо, ВкусВилл Онигири с Тунцом, Русский аппетит Кофе с Молоком. 더보기
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주 0.4 kg 증가하기
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