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다이어트 캘린더 보기, 2024년 03월 29일:
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1338 kcal
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지방: 75.83g | 단백질: 96.02g | 탄수화물: 80.39g.
아침 식사: Aldi Körniger Frischkäse, Avocado, Champignons, Gouda, Brokkoli, Rührei. 저녁 식사: Avocado, Aldi Norwegisches Lachsfilet, REWE Bio Quark Magerstufe, Champignons, Grüne Erbsen (Gefroren), Karotten. 간식/기타: Gazi Joghurt 10%. 더보기
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