2024년 03월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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87.0 kg
지금까지 감소한: 23.2 kg.
남은양: 14.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 03월 29일:
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1132 kcal
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지방: 40.04g | 단백질: 41.90g | 탄수화물: 152.23g.
아침 식사: Great Value Maple & Brown Sugar Instant Oatmeal. 점심 식사: Reese's Reese's Mini Pieces, Ruffles Original Potato Chips, Chicken Sandwich, Whole Foods Market D'Anjou Pears. 저녁 식사: Kraft Macaroni & Cheese Cup, Ball Park Beef Hot Dog. 더보기
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주 1.6 kg 감소하기
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