johnelka님의 저널, 2024년 03월 22일

2024년 03월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
128.1 kg 지금까지 감소한: 14.2 kg.    남은양: 46.4 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2024년 03월 22일:
200 kcal 지방: 2.65g | 단백질: 38.20g | 탄수화물: 2.70g.   점심 식사: Member's Mark Fire Grilled Chicken Breasts, Great Value Sugar Free Syrup, Market Pantry Egg Substitute (46g), Country Archer Grass-Fed Beef Jerky Classic (Zero Sugar). 더보기
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johnelka님의 체중기록


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