2024년 03월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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77 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 03월 29일:
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3454 kcal
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지방: 84.35g | 단백질: 129.56g | 탄수화물: 533.79g.
아침 식사: Pilar Biscoito Cream Cracker, Pão Francês, Natural da Vaca Manteiga com Sal, Café. 점심 식사: Tostines Biscoito Maizena, Natural da Vaca Manteiga com Sal, Pão Francês, Café. 저녁 식사: Camil Arroz Branco Cozido, Farinha de Mandioca, Feijão Carioca Cozido, Coxa de Frango Frita sem Revestimento (Pele Consumida). 간식/기타: Suco de Goiaba, Arroz Parboilizado Cozido, Ovo Frito sem Gordura. 더보기
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