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Guten Morgen, das bewegt sich aber sehr schleichend nach unten.😒
Aber sowohl bei Bewegung/Sport als auch bei der Qualität der Ernährung ist noch Luft nach oben. Da kümmere ich mich jetzt als nächstes drum.💪
Aber jetzt erst mal allen ein schönes Osterfest.🐣🐰
다이어트 캘린더 보기, 2024년 03월 29일:
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259 kcal
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지방: 7.66g | 단백질: 17.26g | 탄수화물: 31.40g.
아침 식사: Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Mehrkornbrot, Lindenhof Gouda, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%. 더보기
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 댓글
Dankeschön, dir auch frohe Ostern! Genieß es!
2024년 03월 29일 작성이: workout.franzi
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