|
🍽️ Завтрак: каша, хлебец с арахисовой пастой, сыр, яблоко и чай - всё без сахара. 🍽️Обед: котлета свино-говяжья, гречка, овощи, творожный сыр с зеленью и батончик snaq fabkiq coconut. 🍽️ Ужин: творог 5% с бананом и пастой.
다이어트 캘린더 보기, 2024년 03월 28일:
|
1636 kcal
|
지방: 84.62g | 단백질: 82.62g | 탄수화물: 136.91g.
아침 식사: Яблоко, Коровка из Кореновки Масло Сливочное 82,5%, Брест Литовск Сыр Голландский 45%, Геркулес Геркулес на Воде. 점심 식사: Экомилк Сыр Творожный, Красные Помидоры, Snaq Fabriq Coco Coconut, Котлета Домашняя, Гречка Отварная. 저녁 식사: Просто Здорово Арахисовая Паста 100% Арахис, Творог 5%, Банан. 더보기
|
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|