|
Even de weg kwijt door gezondheidsproblemen, waardoor emo eten... vandaag terug op pad naar betere eetgewoontes.
|
118.1 kg
지금까지 감소한: 6.9 kg.
남은양: 48.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 03월 28일:
|
1387 kcal
|
지방: 32.52g | 단백질: 93.02g | 탄수화물: 183.75g.
아침 식사: Koffie met Melk en Suiker, Alpro Pudding Protein. 점심 식사: Suiker, Aldi Halfvolle Melk, Delhaize Bio Havervlokken, Banaan, Danone Hipro 20G Protein Pudding Chocolate . 저녁 식사: Alpro Pudding Protein, Groentensoep. 간식/기타: Koffie met Melk en Suiker, Milsani Magere Yoghurt Natuur. 더보기
|
주 0.7 kg 증가하기
|