2024년 03월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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70.9 kg
지금까지 감소한: 6.1 kg.
남은양: 8.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 03월 28일:
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1358 kcal
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지방: 37.22g | 단백질: 67.81g | 탄수화물: 120.37g.
아침 식사: Красная Икра Котлеты из Горбуши и Трески, Venn's Греческий Йогурт 0,1%. 점심 식사: Хлеб Бородинский, Castello Сыр с Перцем. 저녁 식사: Сырники с изюмом. 간식/기타: Mondoro Asti. 더보기
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주 0.3 kg 감소하기
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