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Seguindo o previsto recomendado, diminuir carbo.
다이어트 캘린더 보기, 2024년 03월 27일:
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665 kcal
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지방: 29.62g | 단백질: 56.08g | 탄수화물: 42.46g.
아침 식사: Itambé Leite em Pó Integral, Café com Açúcar, Ovo Mexido. 점심 식사: Alho, Sprite Sprite Refrigerante, Tomates, Salada Verde Mista, Filé de Frango Grelhado. 더보기
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