2024년 03월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
60.4 kg
지금까지 감소한: 8.6 kg.
남은양: 5.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 03월 26일:
|
1406 kcal
|
지방: 54.47g | 단백질: 104.56g | 탄수화물: 123.44g.
아침 식사: ВкусВилл Торт Постный Морковный с Пеканом, ВкусВилл Хлеб Целебный Дрожжевой с Цикорием, Русское Море Форель Слабосолёная, Вареное Яйцо, Polvit Компотная Смесь, Авокадо Авокадо Хасс. 점심 식사: Зеленый Листовой Салат, Ашан Киви, Грецкие Орехи, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Куриные Бедрышки (Запеченные), Свекла Вареная, Картофельное Пюре на Воде. 저녁 식사: Рот Фронт Карамель Барбарис, Global Village Кус Кус, Куриное Филе, Помидоры, Огурец (с Кожурой). 더보기
|
주 1.1 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|