2024년 03월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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79.7 kg
지금까지 감소한: 1.3 kg.
남은양: 9.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 03월 27일:
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2116 kcal
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지방: 99.67g | 단백질: 118.55g | 탄수화물: 208.14g.
아침 식사: Banaan, Appel. 점심 식사: Rijstsalade, Komkommer (Geschild), Honing, Ajuin, Colruyt Jonge Slamix, Gemengde Notenmix, AH Gerookte Zalm, Appel. 저녁 식사: AH Gerookte Zalm, Komkommer (Geschild), Boni Diepzeegarnalen, Gekookt Ei, Zelfgemaakte Soep. 간식/기타: Blauwe Bessen, Delhaize Kerstomaten, Gemengde Notenmix, Banaan, Gekookt Ei. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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