2024년 03월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
101.9 kg
지금까지 감소한: 14.7 kg.
남은양: 6.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 03월 27일:
|
1635 kcal
|
지방: 41.38g | 단백질: 111.51g | 탄수화물: 207.64g.
아침 식사: Zero Джем Абрикосовый , Яндекс Лавка Гуакамоле из Лавки, Индилайт Филе Грудки и Бедра Индейки Обжаренные на Гриле с Перцем, Вареное Яйцо, Приготовленный Яичный Белок, Ржаной Край Заварной Хлеб в Нарезке. 점심 식사: Макфа Макароны Томатные , Брокколи, Индолина Сердце Индейки . 저녁 식사: Vici Креветки Королевские Неразделанные с Пряностями, Макфа Макароны Томатные , Mojno Чипсы из Свеклы, Моркови и Тыквы, Яндекс Лавка Гуакамоле из Лавки, Ржаной Край Заварной Хлеб в Нарезке. 간식/기타: Dr. Korner Хлебец Медовый. 더보기
|
주 1.4 kg 감소하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|