So, nun habe ich mal ganz lecker und in Ruhe gefrühstückt. Habe mir meine Kerze angemacht und meinen Kaffee in aller Ruhe genossen. Dienstags ist mein freier Tag und seit Wochen habe ich das nicht mehr gemacht. Ich knall' mir nämlich immer alle Termine auf diesen einen Vormittag, wie soll's anders sein?! Heute hätte ich sicher auch schon einen, wenn ich den schon ausgemacht hätte. Jetzt backe ich nebenbei nur ein paar Plätzchen und weil die Creme jetzt kalt werden muß, habe ich schön gefrühstückt. Manchmal tut es so richtig gut, mal volle Granate die Handbremse anzuziehen... In diesem Sinne, wünsche ich Euch einen angenehmen und nicht zu stressigen Tag!:)
다이어트 캘린더 보기, 2015년 12월 8일:
|
1775 kcal
|
지방: 63.40g | 단백질: 76.59g | 탄수화물: 235.10g.
아침 식사: Orangen, Kerrygold Butter, Rosinenbrötchen, Milbona Skyr Blaubeere, Kaffee mit Milch. 점심 식사: Mandarine, Birnen, Gutfried Hähnchen-Salami, Gutfried Hähnchenbrust "Natur", Eiweißbrot, Eiweißbrot, Kerrygold Butter, Weideglück Edamer. 저녁 식사: Bolognese Sauce mit Rindfleisch u.viel Gemüse, Vollkornnudeln (Gekocht). 간식/기타: MAOAM Kaubonbon, Elisen-Lebkuchen, Glasiert, Reber Confiserie Adventskalender (Reber). 더보기
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) 댓글
Viel Spass beim Bremsen...
2015년 12월 8일 작성이: marcothebrain
|
Manchmal muss man einfach neue Kraft schöpfen in den man mal einfach einen ruhigen Tag hat! Ich wünsch dir noch viel Spaß dabei!
2015년 12월 8일 작성이: eisheilige
|
Ich habe immer Donnerstags frei. Jeder Termin der ganzen Familie wird jetzt immer auf Donnerstag gelegt, weil da hat Mama ja Zeit. Das ist manchmal anstrengender als arbeiten. Wenn es dann mal einen wirklich "freien" Donnerstag gibt, geniesse ich den auch immer so richtig.
2015년 12월 8일 작성이: Bärle47
|
@Marcothebrain: Hat nur für die Zeit des Frühstücks geklappt, danach war es wieder stressig! Aber man soll ja zufrieden, sein, mit dem was man bekommt und für diesen Augenblick war es sehr schön.:)
@Eisheilige:Vielen Dank, ja da hast Du recht! War zwar nur kurz, aber auch das tut schonmal gut, vor Allem für die Seele!:)
@Bärle47:Das kann ich sehr gut nachfühlen! Weiß genau, was Du meinst!;-) Ja, das ist dann unsere kleine Auszeit!:)
2015년 12월 8일 작성이: Hantel76
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|