2024년 03월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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79.2 kg
지금까지 감소한: 0.3 kg.
남은양: 1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 03월 26일:
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2424 kcal
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지방: 52.04g | 단백질: 137.61g | 탄수화물: 187.65g.
아침 식사: Caffè Espresso. 점심 식사: Galbusera Belle Buone Avena e Mix di Semi, Olio Extra Vergine di Oliva, Carote, Cuore di Bovino, Cuore di Bovino. 저녁 식사: Wasa Original, Galbusera Belle Buone Avena e Mix di Semi, Wasa Original, Rigamonti Carpaccio di Bresaola, Wasa Original, Rigamonti Carpaccio di Bresaola. 간식/기타: Bevanda Alcolica (40% ABV, Vodka, Gin, Whisky, Rum), Caffè Espresso, Birra, Caffè Espresso. 더보기
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주 5.6 kg 감소하기
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