Nata121986님의 저널, 2024년 03월 26일

с сегодняшнего дня начинаю интервальное голодание 16/8

다이어트 캘린더 보기, 2024년 03월 26일:
1239 kcal 지방: 58.64g | 단백질: 64.43g | 탄수화물: 113.69g.   아침 식사: Шинка, Ветчина. 점심 식사: Хлеб, Борщ Украинский, Борщ Украинский. 저녁 식사: Жареное Яйцо без Жира, Салат из Помидоров и Огурцов, Салат из Пекинской Капусты. 간식/기타: Слабое Кофе с Сахаром, Капучино, Кофе с Молоком и Сахаром, Батончик. 더보기

8명이 응원합니다    응원하기   

댓글 
Бажаю успіхів Я також на інтервальному голоданні 16/8  
2024년 03월 26일 작성이: zakharchenko_e
Ви мене на інтервальне і надихнули!!!  
2024년 03월 29일 작성이: Nata121986
оо, супер, це надихає 🤗🥰 
2024년 03월 29일 작성이: zakharchenko_e

     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


Nata121986님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유