2024년 03월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
52.8 kg
지금까지 감소한: 1.3 kg.
남은양: 0.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 03월 26일:
|
1570 kcal
|
지방: 109.00g | 단백질: 138.00g | 탄수화물: 4.00g.
아침 식사: Celsius Sparkling Grape Rush. 점심 식사: Member's Mark Ground Sirloin Beef Patties. 저녁 식사: Member's Mark Members Mark Grass-Fed Beef Patties. 간식/기타: Premier Premier Protein Salted Caramel Popcorn Shake. 더보기
|
주 5.7 kg 감소하기
|