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bolinho de banana e cacau + recheio de doce de leite, começando bem o dia :D
다이어트 캘린더 보기, 2024년 03월 26일:
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1521 kcal
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지방: 43.60g | 단백질: 122.59g | 탄수화물: 158.08g.
아침 식사: Aviação Doce de Leite Pastoso, Bio2 Protein Baunilha, Nestlé Chocolate em Pó Dois Frades, Quaker Aveia em Flocos, Banana, Ovo. 점심 식사: Filé de Frango Grelhado, Camil Arroz Integral Cozido, Carioca Feijão Cozido, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem. 저녁 식사: Filé de Frango Grelhado, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Parmalat Leite Semidesnatado Zero Lactose, Dux Whey Protein Concentrado. 간식/기타: Hershey's Chocolate 60% Caramelo Salgado. 더보기
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