rourou_lb님의 저널, 2024년 03월 26일


다이어트 캘린더 보기, 2024년 03월 26일:
3222 kcal 지방: 166.62g | 단백질: 97.86g | 탄수화물: 319.44g.   Pre-Breakfast: Café, Saint Louis Sucre Morceaux de Canne, Cristaline Eau de Source, Coca-Cola Coca-Cola Zéro. 아침 식사: Pommes Granny-Smith, Saint-Hubert Margarine Oméga 3 Demi-Sel, Marie Blachère Pain Nordique. Elevenses: McDonald's Donut Saveur Chocolat, Itinéraire des Saveurs Tortilla Chips Goût Fromage. 점심 식사: Sondey Gaufres de Liège, Saint-Michel Brownie à la Française Chocolat Blanc, Polli Pesto Alla Genovese, Saint-Hubert Margarine Oméga 3 Demi-Sel, Sel de Mer, la Molisana Fusilli Complètes. Afternoon Tea: Itinéraire des Saveurs Tortilla Chips Goût Fromage. 저녁 식사: le Porc Français Lardons Fumés au Bois de Hêtre, Yoplait Perle de Lait Saveur Vanille. Supper: Itinéraire des Saveurs Tortilla Chips Goût Fromage, Côte d'Or Chocolat Noir. 더보기
1725 kcal 운동: Boucle du 26/03/2024 en début de soirée dans Avignon - 23 분, Boucle du 26/03/2024 vers Médecin Généraliste - 25 분, 휴식 - 13 시간   42 분, 숙면 - 9 시간   30 분. 더보기

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