2024년 03월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
85.9 kg
지금까지 감소한: 1.5 kg.
남은양: 10.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 03월 26일:
|
1376 kcal
|
지방: 58.28g | 단백질: 73.48g | 탄수화물: 141.96g.
아침 식사: Геркулес Овсяные Хлопья, Бобровский Сыр с Голубой Благородной Плесенью Mont Blu, Ярче Сыр Российский Фасованный, Яйцо, Лента Творог Обезжиренный 1,8%. 점심 식사: Orion Чокопай, Гречка с Мясом, Бабаевский Тёмный Шоколад с Фундуком. 간식/기타: Золотой Стандарт Пломбир Классический со Сливками, Апельсин, Магнит Яблоко. 더보기
|
주 0.0 kg 증가하기
|
|
|