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Ich wünsche Euch allen einen schönen ruhigen Abend 🌻 Ich werde den Abend ganz ruhig ausklingen lassen
다이어트 캘린더 보기, 2024년 03월 25일:
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1612 kcal
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지방: 84.39g | 단백질: 73.85g | 탄수화물: 140.64g.
아침 식사: Aldi Eiweißbrot (50g). 점심 식사: Aldi Eiweißbrot (50g), K-Classic Smalgarden Butter, Fol Epi Kürbiskern, Gemischter Salat mit Dressing. 저녁 식사: Bautz'ner Senf Mittelscharf, Bratensoße, Mischgemüse, Schweinesteak oder Schnitzel, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). 간식/기타: Lindt Lindor Kugeln, Topfkuchen, Möhren, Äpfel, Wasser, Kaffee, Tee. 더보기
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