2024년 03월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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80.2 kg
지금까지 감소한: 0.8 kg.
남은양: 10.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 03월 25일:
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2252 kcal
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지방: 120.98g | 단백질: 123.00g | 탄수화물: 170.20g.
아침 식사: Gekookt Ei, Blauwe Bessen, Banaan, Appel. 점심 식사: Witte Rijst, Zelfgemaakte Soep, Komkommer (met Schil), Ajuin, Colruyt Jonge Slamix, Gemengde Notenmix, AH Gerookte Zalm, Appel. 저녁 식사: Dilea Emmental Zero Lactose, Witte Rijst, Gemengd Gehakt, Boni Bolognese, AH Gerookte Zalm. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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