2024년 03월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
101.3 kg
지금까지 감소한: 7.7 kg.
남은양: 21.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 03월 25일:
|
1725 kcal
|
지방: 73.64g | 단백질: 131.94g | 탄수화물: 131.20g.
아침 식사: Желтый Сладкий Перец, Жареное Яйцо без Жира, Савушкин Моцарелла Мини Sveza, Молочный Мир Масло Сливочное 72,5%, Брест-Литовск Сыр Сливочный 50%, Местное Известное Колбаса Говяжья с Коньяком, Евроопт Шампиньоны, Савушкин Сыр Творожный Сливочный 60%, Домочай Хлеб Дебрянский Бездрожжевой. 점심 식사: Полоцкие Хлебцы Ржаные, Савушкин Творог Мягкий Нежный 5%, ОМКК Говядина с Сердцем, Яйцо, Куриное Филе, Образ Жизни Алтая Зелёная Гречка. 저녁 식사: Брестский Мясокомбинат Мортаделла, Жареное Яйцо без Жира, Савит-Плюс Компани Лаваш по-Деревенски, Домочай Хлеб Дебрянский Бездрожжевой, Славянские Продукты Рулет Куриный с Петрушкой и Чесноком. 더보기
|
주 1.3 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|