2024년 03월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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49.1 kg
지금까지 감소한: 0.4 kg.
남은양: 4.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 03월 24일:
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631 kcal
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지방: 18.06g | 단백질: 45.33g | 탄수화물: 74.57g.
아침 식사: Чай с Лимоном, Огурец (с Кожурой), Хлебец. 점심 식사: Печень Говяжья Жареная, Картофельное Пюре. 간식/기타: Бананы, Творог 5%. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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