|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 03월 23일:
|
1950 kcal
|
지방: 50.32g | 단백질: 146.11g | 탄수화물: 236.42g.
아침 식사: Mariza Canela em Pó , Quaker Aveia em Flocos Finos, Bananas, Queensberry Geléia de Mirtilo, Wickbold Grão Sabor Castanha do Pará e Quinoa, Ovo Mexido. 점심 식사: Relva Verde Psyllium, Nespresso Café, Bananas, Eat Clean Proteína Vegetal Noite. Afternoon Tea: Laranja Pêra. 저녁 식사: Pipoca. 간식/기타: Atum Light (Sólidos Escorrido em Água, Enlatado), Omelete ou Ovos Mexidos. 더보기
|
|