|
Как здорово, что вся обычная форма в стиреке, и мне не остается ничего, кроме как этого топа, который я давно хотела, но стеснялась надеть😊 Борьба с синдромом отложенной жизни дает плоды🌿
다이어트 캘린더 보기, 2024년 03월 23일:
|
2401 kcal
|
지방: 130.13g | 단백질: 104.00g | 탄수화물: 203.64g.
아침 식사: Яблоко Зеленое, Творог 5%, Хлебный Спас Печенье Топлёное Молоко, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Жареный Картофель, Жареная Рыба (в Панировке), Простоквашино Сметана 15%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яшкино Пряники Шоколадные, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Летний День Молоко 3,2%, Гречка Отварная. 더보기
|
|
2779 kcal
|
운동:
사우나 - 22 분, 걷기 (중간) - 5km/h - 1 시간, 실내자전거 - 42 분, 헬스 - 24 분, 휴식 - 13 시간 32 분, 숙면 - 8 시간. 더보기
|
|