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今天下午突然超想吃甜點的，吃了個可麗露配紅茶很開心，但晚餐時間就一時不太餓感。
水喝太少了。
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59.2 kg
지금까지 감소한: 0.8 kg.
남은양: 4.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 03월 22일:
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1365 kcal
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지방: 32.20g | 단백질: 27.10g | 탄수화물: 123.30g.
아침 식사: 弘爺 洋蔥鮪魚捲餅, 全家 中熱拿鐵. 점심 식사: 樂坡 綠野仙菇弁當. 저녁 식사: 雅方 火鍋芋頭, 雅方 東北酸菜白肉. 간식/기타: Familymart 可麗露. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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