2024년 03월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66 kg
지금까지 감소한: 5.5 kg.
남은양: 9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 03월 22일:
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933 kcal
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지방: 42.39g | 단백질: 42.72g | 탄수화물: 100.71g.
아침 식사: Bimbo Pan Tostado Clásico , Zanahoria, Jamón Serrano, Huevo Revuelto. 점심 식사: Doña Chonita Mole Verde, Agua de Guayaba, La Moderna Sopa de Caracol, Caldo de Pollo. 저녁 식사: Ensalada de Tacos o Tostadas con Carne de Res, Queso y Totopos de Maíz. 더보기
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주 0.3 kg 증가하기
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