2024년 03월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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70.5 kg
지금까지 감소한: 24.5 kg.
남은양: 4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 03월 22일:
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2590 kcal
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지방: 129.04g | 단백질: 113.36g | 탄수화물: 233.66g.
점심 식사: Edeka Burrata, Iglo Würz-Spinat mit Zwiebeln, Iglo Blatt-Spinat mit Gorgonzola, Barilla Penne Rigate. 저녁 식사: Blauschimmelkäse, My Vay Gemüseaufstrich, Mischkornbrot, Müller Müllermilch Zero Vanille . 더보기
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주 7.7 kg 증가하기
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 댓글
Bei mir auch hoch gegangen..
(Welcome to the club😅)
Aber wird auch schnell runter gehen💪🏼
2024년 03월 22일 작성이: Tush.R
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Ja hatte Cheatday. Ist also ok 😊
2024년 03월 22일 작성이: AnnaSamuelFit
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