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다이어트 캘린더 보기, 2024년 03월 21일:
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1749 kcal
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지방: 74.84g | 단백질: 102.77g | 탄수화물: 166.95g.
아침 식사: Café, Pan Dulce, Chilaquiles. 점심 식사: Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido), Tomates, Zanahoria, Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa). 저녁 식사: Tortillas de Harina, Pimiento Rojo, Espinacas, Pechuga de Pollo. 더보기
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