2021년 08월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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93.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 6.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 6일:
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1173 kcal
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지방: 45.54g | 단백질: 69.44g | 탄수화물: 117.63g.
아침 식사: Tipikos Pan de Pita Integral, Hummus, Huevo. 점심 식사: Pechuga de Pollo, Lucchetti Fusilli Vegetales. 저녁 식사: Sonric's Rockaleta, Del Barrio Tortilla de Harina (21g), Huevo (Entero). 간식/기타: Sabritas Churrumais con Limoncito. 더보기
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