2024년 03월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
95.3 kg
지금까지 감소한: 6.8 kg.
남은양: 34.0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 03월 2일:
|
956 kcal
|
지방: 78.65g | 단백질: 49.16g | 탄수화물: 22.48g.
아침 식사: Kroger Hard Salami, Fried Egg, Del Monte Avocado. 점심 식사: Three Little Pigs Bowl- No Mac n Cheese (Lucille's). 저녁 식사: Cauliflower Rice, Jalapeno Popper Chicken. 더보기
|
주 3.2 kg 감소하기
|