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Sometimes your body just wants to hold onto something for it thinks your starving…
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90.3 kg
지금까지 감소한: 119.7 kg.
남은양: 20.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 03월 19일:
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1120 kcal
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지방: 27.91g | 단백질: 26.81g | 탄수화물: 197.02g.
아침 식사: Soaked Brazil Nuts, Medjool Dates , Coffee with Milk, Butter , Honey , Rye Bread . 점심 식사: Watermelon . 저녁 식사: Coffee with Milk, Tomato Relish, Yellow Whole Grain Corn Meal , Hamburger (Single Patty with Condiments) . 간식/기타: Amajoya Double Chocolate . 더보기
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주 3.5 kg 증가하기
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