poplite님의 저널, 2024년 03월 20일

2024년 03월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)

92.4 kg 지금까지 감소한: 11.6 kg. 남은양: 12.4 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2024년 03월 20일:

245 kcal

지방: 2.56g | 단백질: 13.68g | 탄수화물: 42.88g. 아침 식사: Mandarine, Danone Hipro 25G Protéines Saveur Chocolat. 점심 식사: Carottes Cuites, Purée de Pommes de Terre, Auchan Jambon Supérieur sans Couenne. 간식/기타: Bonbons Durs. 더보기

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je vous souhaite un bon courage pour parvenir à votre objectif est c'est vrai que il faut s'entourer de personnes compétentes. c'est mieux 😉 encore bonne chance 🙏

2024년 03월 20일 작성이: AngelG46


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