Netupika님의 저널, 2024년 03월 20일

Унифицированный завтрак- мой выбор! 💪🏽

다이어트 캘린더 보기, 2024년 03월 20일:
1650 kcal 지방: 70.90g | 단백질: 149.81g | 탄수화물: 110.77g.   아침 식사: Ашан Яблоко Ред Чиф, Укроп, Авокадо, Яичный Белок, Сосиски Куриные Суперсила, Молоко 2,5% , Творог Рассыпчатый 0,1%, Продукт Кисломолочный Обезжиренный Вишня-Женьшень, Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Яйцо Куриное, Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Печень Трески. 점심 식사: Veg's Тофу Копченый, Genso Паста Соевая Светлая , Дома Куриный Бульон из Грудки, Рецепты, Проверенные Временем Морская Капуста, Гречка. 저녁 식사: Зеленый Лук, Савушкин Продукт Теос 2%, 5 Морей Килька в Томатном Соусе, Аквамарин Мясо Криля Натуральное, Огурец (с Кожурой), Капуста, Укроп. 더보기
4313 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기

9명이 응원합니다    응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


Netupika님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유