2024년 03월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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87.2 kg
지금까지 감소한: 2.4 kg.
남은양: 12.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 03월 20일:
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1378 kcal
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지방: 21.32g | 단백질: 46.94g | 탄수화물: 245.85g.
아침 식사: Bogutti Sweet World Cookies In American With Chocolate Chips, Чай, Доброе Утро Каша Овсяная с Малиной. 점심 식사: Metin Tel Pişmaniye Fistikli, Клубника, West Invest Frozen Tilapia Fillets, Морковь, Лук. 저녁 식사: Вьетконг Манго Сушеное, Чай. 간식/기타: Laimon Fresh Laimon Fresh, Клубника, Чай. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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