Завтрак (~440кк.) Вареные яйца, мягкий творог с кокосовой гранолой и капучино.
다이어트 캘린더 보기, 2024년 03월 20일:
|
1572 kcal
|
지방: 38.06g | 단백질: 73.33g | 탄수화물: 222.94g.
아침 식사: Вареное Яйцо, Простоквашино Мягкий Творог 5% «Нежный», Три Вкуса Гранола Шоколад. 점심 식사: Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, Огурец (с Кожурой), Квашеная Капуста, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Агро-Альянс Бурый Рис Отварной. 저녁 식사: Яблочный Сидр, ESSA Пиво Melon&Strawberry. 간식/기타: Капучино. 더보기
|
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|