irina@_@님의 저널, 2024년 03월 19일


다이어트 캘린더 보기, 2024년 03월 19일:
1617 kcal 지방: 60.37g | 단백질: 66.49g | 탄수화물: 203.12g.   아침 식사: Жако Зефир Бело-Розовый, Жменька Рисовый Хлебец, Cachet Чёрный Шоколад 70%, Сушеный Ананас, Ферма Молоко 2,5%, Козуб Пластівці 9 Злаків+Льон. 점심 식사: Chocoboom Tortufel Kyiv, Kaserei Champignon Сыр Дорблю, Жареная или Запеченная Курица, Помидоры, Шпинат, Reggia Fusilli . 저녁 식사: Сахар, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Молоко Від Фермера Сыр Радомер, Хлеб Цельнозерновой, Сильпо Хурма. 더보기
1499 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기

3명이 응원합니다    응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


irina@_@님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유